reklama
kategoria: Sport
8 październik 2026

[4/6] Biegać szybciej, trenować mądrzej. Eksperci Polskiego Związku Lekkiej Atletyki pokażą, jak rozwijać się bez tracenia radości z biegania

fot. Łukasz Szeląg
Czy kolejne kilometry zawsze oznaczają lepszą formę? Jak włączyć do planu trening siłowy i wytrzymałościowy? Co zrobić, gdy ambicja zaczyna zamieniać się w presję? Podczas konferencji „PKO Biegowe 360 stopni” w Zakopanem związani z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki trenerzy i psycholog sportu pokażą, jak świadomie rozwijać biegowe możliwości i pogodzić sport z codziennym życiem. PZLA jest partnerem konferencji.
pogoda Słupca
13.9°C
wschód słońca: 07:01
zachód słońca: 18:09
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Słupcy

kiedy
2026-10-15 19:00
miejsce
Miejski Dom Kultury, Słupca, ul....
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-18 16:00
miejsce
Miejski Dom Kultury w Słupcy /...
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-23 18:00
miejsce
Miejski Dom Kultury w Słupcy /...
wstęp biletowany
kiedy
2026-11-08 16:00
miejsce
Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w...
wstęp biletowany